どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 今日はハロウィンですね～ 近年ハロウィンがどんどん盛り上がっていってます。 市場規模で言ったらバレンタインを抜いて、年間通してクリスマスに次ぐ大きさになるほどです。

どうも、食生活アドバイザーを持っている凪（ナギ）です。（@nagimd178） 子どもの離乳食をそろそろ始めたいけど、何を揃えればいいか最初は分からないですよね？ 離乳食は毎日作るものですから、当然道具は必要です。 今ま…

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 離乳食は毎日作るとなると正直めんどくさいですよね・・・ そんなときに便利なのがフリージングと言って小分け冷凍の活用です。

どうも、食生活アドバイザー２級を持っている凪（ナギ）です。（@nagimd178） 子どもの離乳食を作りにあたって、栄養のこと気になりませんか？ まず離乳食の栄養のことを本格的に考えるのは中期以降（モグモグ期）です。 初…

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 離乳食は野菜ばかり目がいきがちですが、豆腐を忘れてはいけません。

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 離乳食は作るのに必ず調理器具が必要になります。 器やスプーン裏ごし器などなど・・・ でも毎日使っていて、気付いたら「あれ？色が映ってる・・・」なんてことありませんか？ す…

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 粉ミルクって、ちょうど使い切れる時なんてなかなかないですよね？

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178) ブロッコリーは離乳食初期から始めることが出来る野菜のひとつです。 彩りも良く、栄養も豊富なので、ぜひ離乳食に取り入れたいですよね。

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 赤ちゃんがペースト状の離乳食を上手に飲み込めるようになったら、次のステップへ進む段階です。 だいたい７～８カ月くらいになると、上あごと舌で食べ物を「つぶす」ようになってき…

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178) 離乳食に使う食器って素材やらデザインやらを考えると迷いませんか？