どうも、食生活アドバイザーの凪（ナギ）です。（@nagimd178） 子どものために「食」の大切さを学ばせたい！と思う親は多いはず。 食育は広意義なので、様々な関連本が出版されています。 この記事ではレシピ本から絵本まで…

どうも、食生活アドバイザー２級を持っている凪（ナギ）です。（@nagimd178） 子どもの離乳食を作りにあたって、栄養のこと気になりませんか？ まず離乳食の栄養のことを本格的に考えるのは中期以降（モグモグ期）です。 初…

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 離乳食は野菜ばかり目がいきがちですが、豆腐を忘れてはいけません。

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 離乳食は作るのに必ず調理器具が必要になります。 器やスプーン裏ごし器などなど・・・ でも毎日使っていて、気付いたら「あれ？色が映ってる・・・」なんてことありませんか？ す…

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 粉ミルクって、ちょうど使い切れる時なんてなかなかないですよね？

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178) 子育てをしていると、家事がめんどくさくなる時ってありませんか？ 特に料理は手間をかけずに、すぐ食べたいですよね。 そんな時は食材宅配サービスがオススメです！

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178) ブロッコリーは離乳食初期から始めることが出来る野菜のひとつです。 彩りも良く、栄養も豊富なので、ぜひ離乳食に取り入れたいですよね。

どうも、凪（ナギ）です。（@nagimd178） 赤ちゃんがペースト状の離乳食を上手に飲み込めるようになったら、次のステップへ進む段階です。 だいたい７～８カ月くらいになると、上あごと舌で食べ物を「つぶす」ようになってき…