どうも、凪です。（@nagimd178） 氷食症って聞いたことありますか？ 読んで字のごとく、氷を食べてばかりのことを指すものです。

どうも、食生活アドバイザー２級を持っている凪（ナギ）です。（@nagimd178） 妊婦の方なら大多数が経験するであろうつわり。 実は生姜には、吐き気を抑える効果があり、つわりに効くのかどうか気になりますよね。